Актриса призналась, что у нее были проблемы в браке.
Актриса Наталья Бардо поделилась личным опытом преодоления кризиса в отношениях с мужем Марюсом Вайсбергом. С режиссером актриса в браке уже почти 10 лет. Вместе они воспитывают общего сына Эрика. Наталья подчеркнула важность психологической поддержки и умения открыто обсуждать проблемы. Она призналась, что у нее были трудности в браке, но обращение к психологу помогло восстановить гармонию в семье.
«После того как я начала консультироваться с психологом, дела пошли на лад. Он научил меня не бояться правды, и в моей семье действительно исчезли все проблемы. У нас с мужем даже недопониманий не возникает, не то что ссор и конфликтов. Потому что мы умеем слышать друг друга и договариваться», — призналась Бардо в интервью с Леди Mail.
Артистка отметила, что конфликты возникают практически в каждой семье, но важно уметь решать их конструктивно, сохраняя уважение и понимание друг к другу. Она подчеркивает, что главное — умение услышать партнера и совместно искать пути решения проблем.
«Мне сегодня кажется, что не бывает проблем с мужем или проблем на работе, — все идет от самого человека. Если у него проблемы с собой, с окружающими тоже не будет ладиться. И когда специалисты помогают тебе разобраться в себе, ты можешь честно ответить на вопрос, чего хочешь от жизни. Ты учишься вести диалог с любимым человеком, можешь прямо сказать ему, что тебе что-то не нравится, и попробовать вместе найти путь решения проблемы», — высказалась актриса.
Также в разговоре с журналистами Наталья рассказала о том, как поддерживает себя в форме. Актриса регулярно занимается спортом, хотя иногда график съемок не позволяет посещать тренировки. Ее поддерживает профессиональный тренер, мотивирующий поддерживать форму. Профессия также стимулирует актрису выглядеть хорошо. Она участвует в проекте, где сама является примером для других, следящих за весом. Бардо старается избегать сахара, глютена и лактозы, но допускает исключения в гостях или в экстренных ситуациях. Основу ее рациона составляют мясо, птица, рыба, овощи, зелень и полезные масла. Дополнительно Наталья уделяет внимание отдыху, стараясь больше спать и бывать на свежем воздухе.
Недавно актриса обзавелась стилистом, так как самостоятельно не успевает выбирать наряды для мероприятий. Несмотря на наличие собственного стиля, помощник помогает находить интересные образы, включая одежду российских дизайнеров.
Фото: социальные сети.