Артист голодал неделю.
Влад Соколовский уже много лет подряд зимует на Бали. Эта зима не стала исключением. На острове собирается вся большая и дружная семья: родители артиста, его невеста Ангелина Суркова и их общий сын Дэвид. Кроме того, там же сейчас проживает и бывшая жена Соколовского, Рита Дакота с возлюбленным и общей с Владом дочерью Мией. Интересно, что экс-супругам удалось сохранить дружеские отношения, правда не сразу.
В этом году молодой человек решил совместить отдых на Бали с аскезой. Влад сознательно отказался от пищи на 7 суток. В этом его поддержал отец. Целых семь дней мужчины держались только на воде. В последнюю ночь воздержания от еды артист продемонстрировал результаты голодания. У Соколовского похудел живот и теперь пресс выглядит более четким. “Все ушло, все подсушилось очень сильно”, – отметил певец. Ко всему прочему, Влад признался, что в физическом плане чувствует себя “классно”. По его словам, организм очистился и все процессы перенастроились. Теперь он готов выстраивать то, что было задумано.
“Я и мой отец, после святого дня Ньепи, который мы провели в полной тишине и практиках, зашли на длительное голодание. Мы давно хотели сделать это вместе и тут выпала уникальная возможность, которую мы не стали упускать”, – пишет Влад. В этот период можно пить только воду. Молодой человек признался, что сложно было только на второй и пятый день голодания, остальные дни прошли спокойно.
Соколовский планирует и дальше продолжать практиковать голодание. “Ранее я голодал трижды по 3,5 дня. И несколько раз еще просто по 1,5 дня разгрузочных. Сейчас в планах выйти на 1,5 дня в неделю, с заходом в один день на растительном и такой же выход. А далее чередовать растительный белок с животным. Далее раз в 3 месяца уходить на 3,5 дня и раз в год на 7 суток”, – поделился своими планами экс-солист группы “Бис”.
Фото: социальные сети.
Если вам понравилась наша статья подписывайтесь на наш канал https://dzen.ru/new_magazine