Главные ЗОЖ-правила бразильской красотки.
Супермодель, несмотря на свой возраст (40 лет), до сих пор востребована на подиумах. Она утверждает, что оставаться в хорошей форме ей помогает правильное питание. Жизель давно уже не покупает фрукты и овощи в магазинах, а выращивает сама.
Про свое правильное питание Жизель даже написала книгу «Уроки: Мой путь в осознанной жизни», где поделилась секретами своей красоты и здоровья. Так, модель рассказала, что давно отказалась от медикаментов и заменила их витаминами с грядки. Благодаря этому она избавилась от многих болезней, в том числе, панических атак.
«Я искренне верю в древнюю поговорку “еда – твое лекарство”, поскольку почувствовал большую разницу в своей жизни, когда начал делать лучший выбор продуктов питания.
Топ-модель выложила фото своего огромного сада в инстаграм и показала, каким овощам она отдает предпочтение. На грядках, в основном, зелень: лук и салат и специи.
Фото: социальные сети