Звезда сериала "Сладкая жизнь" резко похудела.
Мария Шумакова всегда отличалась женственными формами. А в первом сезоне сериала “Сладкая жизнь” она весила 75 килограммов. Актриса признавалась, что ей нужно было специально поправиться для роли, правда, для нее это не составило труда. Она усиленно питалась и вскоре вес взлетел. Труднее было сбросить лишние килограммы. Но даже после похудения Маша оставалась девушкой с пышными формами. До недавнего времени.
Сейчас актриса превратилась в модель. Она буквально уменьшилась вдвое. Ее последние фотографии в соцсетях вызвали много вопросов у поклонников: как ей это удалось?
“Занимаюсь с тренером 2-3 раза в неделю, бегаю с утра каждый день, 3 раза в неделю минимум хожу на Бикрам-Йогу. И очень много хожу пешком. Для меня физическая активность — это ясность ума, стабильное настроение и желание перекусить уходит”, – пояснила актриса. Также Шумакова добавила, что она против диет.
“Это психологическое насилие над собой. Важно найти оптимальную систему питания, которая приносит удовольствие и насыщает”, – сообщила она.
Фото: Инстаграм.