Секреты похудения от Анны Седоковой Певица рассказала о необычном методе, который помогает ей быть в форме. При этом Анна не сидит на диетах!
Испанская диета: хамон и вино Научно доказано, что за месяц потребления такой еды можно сбросить от 4 до 6 килограмм. В чем секрет?
Почему нам хочется есть ночью и как с этим бороться Если вам знакомы походы к холодильнику после 12 ночи, то этот материал для вас! Что же делать, чтобы исключить дополнительные ужины?